Простое и эффективное упражнение, на основе методики А.Стрельниковой, помогающее развить и натренировать диафрагму:
? делаем полный выдох через рот;
? кладем ладонь на область диафрагмы, чтоб контролировать дыхание;
? начинаем ритмично втягивать и расслаблять живот от 5 до 10 раз, воздух при этом не вдыхаем;
? стараемся постепенно увеличивать время упражнения до 30-50 секунд.
«НОТКИ-ПРЯТКИ» ??
Данное пособие способствует развитию интонирования и вокализации у маленьких детей. Помогает усваивать местонахождение нот.
Для 1 пособия необходимо взять 2 белых чистых листа. На одном из них нарисовать нотный стан, скрипичный ключ и одну ноту. Ноту прорезать так, чтобы ее можно было открывать и закрывать. На другом листе приклеить цветную ноту (цвет должен быть ярким, насыщенным) чуть большего размера. Затем оба листа склеить. Прорезанная и цветная нота должны совпадать. Тогда открывая прорезанную, можно увидеть цветную. Как вариант можно использовать не только цветные ноты, но и написать крупными буквами их название. В своей работе я использовала 7 пособий: по одному для каждой ноты.
Ничего не объясняя (дети маленького возраста тяжело воспринимают длинные потоки непонятной ему пока речи взрослых людей) вы показываете пособие. Слегка приоткрывая ноту – окошко, вы одновременно пропеваете данную ноту. Затем тоже предлагаете сделать ребенку. Маленькие дети с удовольствием выполняют это упражнение. Это похоже на игру в прятки. Главное, они, сами не замечая того, точно (в меру своих способностей) вслед за вами будут чисто петь ноты. Если изучение нот не является вашей целью, то пособие можно применять как развитие интонирования простых слогов у дошкольников.
«ГУДЕЛКА» ☺?
Для данного упражнения хорошо подходит датский танец «7 прыжков». Но не у всех он может быть в наличии. Тогда вы можете сами записать музыку или сочинить ее на уроке вместе с детьми. Суть музыкального отрывка заключается в том, что попеременно звучат: гудение музыкального инструмента и мелодия веселого танца. Когда дети слышат гудение, они прячутся: приседая, закрывают глаза руками. Ритм танца снова созывает детей в круг. Они хлопают в ладоши, ставят ножку на пяточку, кружатся. Только стоит им услышать гудение – это сигнал, что пора прятаться. Дошкольники с большой радостью выполняют данное упражнение. Ведь для них нет ничего проще, чем прятаться. А веселая музыка только подбадривает их. В танце-игре у детей развивается музыкальное внимание, ведь нужно слушать, когда начинает гудеть, а когда звучит мелодия.
Ритмо-пластика: необходимо точно в такт музыке выполнять движения. Использовать это упражнение удобно также в случаях, когда нужно раскрепостить ребят.
Вы и сами сможете создавать такие музыкальные упражнения для ребенка, а они, в свою очередь, разовьют ему память, воображение, логику. И, конечно, музыкальный слух, чувство ритма.
Источник: vocalmechanika.ru
?? «Обучение и воспитание молодого певца», В. Луканин. 1977
Вокально-методические заметки.
Представление о звукообразовании, певческое дыхание, начальная работа над элементами звукообразования, слово и звук, камерное исполнительство и др.
Вокальные упражнения.
Скачивайте книгу по ссылке: https://vk.com/vocalnayastudiagolos?w=wall-57334036_1729
???? 5 УПРАЖНЕНИЙ И 10 СКОРОГОВОРОК.
Для быстрой и эффективной подготовки речевого аппарата перед выступлением.
Уделите несколько минут упражнениям и ваш голос зазвучит звонче и ярче!
УПРАЖНЕНИЕ 
«Дыхание собаки»
Для начала следует поработать над дыханием. Для этого открываем рот, кладем язык на нижнюю губу и быстро дышим. Делать упражнение лучше не более 20 секунд — если переусердствовать, может возникнуть головокружение или головная боль.
Такое упражнение поможет расслабиться и уменьшить страх перед выступлением.
УПРАЖНЕНИЕ 
«Улыбка-трубочка»
Теперь пришла пора размять губы и язык. Для губ отлично подходит упражнение «улыбка-трубочка». Выполнять его крайне просто — сначала нужно растянуть губы в улыбке, а затем сжать их трубочкой. Повторить движения минимум 10 раз.
УПРАЖНЕНИЕ 
«Зарядка для языка»
Высуньте язык и сделайте ним по 10 круговых вращений влево и вправо.
УПРАЖНЕНИЕ 
«Гласные»
Протяжно произнесите гласные буквы «и – э – а – о – у» в заданной последовательности 10 раз.
УПРАЖНЕНИЕ 
«Рычание»
Для начала встаньте прямо, расправьте плечи. Сделайте медленный и глубокий вдох. На выдохе произнесите протяжный звук «р». Повторите упражнение 10 раз.
Напоследок проговорите несколько скороговорок. Помните, это не соревнование. Поэтому главное — не скорость, а четкое звучание каждого звука.
?? СКОРОГОВОРКИ
? На мели мы налима лениво ловили. На мели мы лениво ловили линя. О любви не меня ли вы, Мила, молили и в туманы лимана манили меня.
? Сшит колпак не по-колпаковски, переколпаковать бы колпак, да перевыколпаковать.
? Расскажите про покупки! Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки свои.
? Король – орёл (повторять многократно)
? Шесть мышат в камышах шуршат.
? Мы ели, ели ершей у ели. Их еле-еле у ели доели.
? Два щенка щека к щеке щиплют щетку в уголке.
? В четверг четвёртого числа в четыре с четвертью часа четыре чёрненьких чумазеньких чертенка чертили чёрными чернилами чертёж чрезвычайно чисто.
? Интервьюер интервента интервьюировал.
? Кусты и кустыни в пустыне грустят. Их жизни пусты без десятков кустят.
КАК ДОБИТЬСЯ ВЕРНОЙ «АТАКИ ЗВУКА»? 
«Атака» звука — это посыл дыхания в момент начала звука. Дыхание посылается узкой струей, как «укол», в высокую позицию (к корням верхних зубов). Физиологи говорят, что атака звука — это способ и быстрота, при которой дыхательная щель переходит от дыхательного положения к голосовому; момент и степень замыкания голосовых связок. Атака оказывает большое влияние на голос в момент его зарождения. Для овладения верной атакой педагог М.Л. Петренко рекомендует использовать упражнения на staccato (итал. стаккато — отрывисто).
Начинающим помогут такие упражнения:
? 1. Сказать очень «остренько» в корни верхних зубов: а,а,а,а или у,у,у,у. Говорить на удобной ноте. Должно возникнуть ощущение, будто вы укалываете этот звук иголочкой.
? 2. Сказать в «высокий купол», «уколоть» в зубы: да, да, да или ду, ду, ду, чтобы ощутить этот купол надо вспомнить про «аромат цветка», «горячую картошку» (эти упражнения встречались раньше). Рот очень объемный, красивый. Следить, чтобы звук не падал из высокой позиции. Горло широкое, низкое.
? 3. Имитировать голос кукушки. Говорить «ку-ку» на довольно высокой ноте, певуче. Ощущения как в предыдущих упражнениях.
? 4. Попробовать эти ощущения в пении, сначала на одной ноте, на ту гласную, которая в предыдущих упражнениях вам была удобной.
? 5. Петь терцию. Первую ноту legato (протяжно), вторую staccato, но не очень отрывисто. Сначала после каждой терции берите дыхание. Темп медленный.
В вокально-педагогической практике используется твердая и мягкая атака, это определяется индивидуальными особенностями учащегося.
Если у него вялая подача звука (вялое смыкание), то целесообразно на некоторое время для активизации голосовых связок пользоваться более твердой атакой. Наоборот, если жесткая подача звука (пересмыкание) и горловой звук, то полезно применять мягкую атаку, но при этом надо быть очень внимательным, чтобы такой способ подачи звука не вызвал «подъездов» в звукообразовании.
Точный посыл дыхания в высокую позицию, который мы называем «атакой», «уколом», побуждает к звучанию головные резонаторы. Голосовые связки подобны камертону, звучащему без резонатора. Камертон звучит так тихо, что его надо после удара приложить к уху, но приставьте к нему резонатор, хотя бы стеклянную банку, и вы услышите, как усилится звук, издаваемый камертоном.
Аналогичная картина происходит и с голосом, где связки — камертон, а голова и грудь — резонаторы, только надо научиться их «подключать» и «настраивать».
Е.М. Пекерская
??? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГОЛОСА НА ПРИДАНИЕ СИЛЫ, ГЛУБИНЫ, УЛУЧШЕНИЯ ТЕМБРА ПЕНИЯ.
Рекомендовано всем начинающим вокалистам, стремящимся повысить качество певческого мастерства.
Представленные методы для управления голосом позволяют устранить дрожание, гнусавость, добавить песне мощи, драматичности, усилить вокал.
✨ «РО-О-О-О-О-О»
Не стесняйтесь широко открыть рот и опустить нижнюю челюсть. Именно это даст необходимый объем вокалу. Расслабьте губы чтобы получить звук посередине между артикуляцией «О» и «А». Используйте зеркало для контроля – при произнесении «Р» гортань необходимо слегка приподнять, а при пропевании «О» чуть опустить. Изобразите зевок, почувствуйте его. Звук должен подниматься из груди.
✨ «РО!О!О!О!О!»
Резкое стаккато на выдохе и следом за этим такой же быстрый вдох. При выдохе следите за прессом – мышцы должны резко и сильно сокращаться. Называется этот способ пропевания «прием активного выдоха». Чем выше подъем, тем глубже становится звучание. Рот не закрываем, шея и челюсти оставляет в расслабленном состоянии. Вокал становится похож на стон, будто бы певец продолжает пропевание этого упражнения через силу.
УПРАЖНЕНИЯ НА ТРЕНИРОВКУ МИМИКИ
Красота голоса во многом зависит от правильной работы мышц лица, губ и т. д. За эту работу ответственны более чем 200 мускулов, которые нужно научиться контролировать…
Вот несколько полезных упражнений для ежедневных тренировок:
Нахмурьте лоб, словно вы рассердились. Следите, чтобы при этом не двигались губы. Расслабьте лицо.
Поднимите брови, словно вы удивились. Следите, чтобы при этом не двигались губы. Расслабьте лицо.
Улыбнитесь, не показывая зубы. Следите, чтобы при этом мышцы лба оставались не подвижны. Расслабьте лицо.
Улыбнитесь как можно шире, обнажив зубы. Следите, чтобы при этом лоб по-прежнему не двигался . Расслабьте лицо.
Поднимите брови как можно выше и улыбнитесь как можно шире. Расслабьте лицо.
Выдвиньте нижнюю челюсть вперед. Следите, чтобы при этом не двигались губы, лоб, брови, глаза. Расслабьте лицо.
Откройте рот, как можно ниже опуская челюсть. (ВНИМАНИЕ! Это движение нужно выполнять очень аккуратно и не спеша. При малейших болевых ощущениях стоит немедленно прекратить движение челюсти вниз и осторожно закрыть рот!) При выполнении движения следить, чтобы не работали брови, лоб и голова не опускалась вниз. Закройте рот. Расслабьте лицо.
Сложите губки бантиком или «уточкой». В таком положении прокручивайте губки 5 раз вверх и 5 раз вниз.
Губы оставляем в положении «уточка» и в воздухе ими рисуем, выводим восьмерку. Упражнение следует проделать 5 раз.
? Не разжимая губ, делаем круговые движения языком. 8 в одну сторону и 8 в другую.
☺ Теперь можно и отдохнуть 🙂
КАК УБРАТЬ ЗАЖАТОСТЬ В ГОЛОСЕ? ???✋?
Очень часто многие начинающие вокалисты сталкиваются с этой проблемой…
Откуда появляется зажатость в голосе? ??
Чаще всего это происходит из-за неправильной работы голосового аппарата, а точнее неправильным использованием связок, гортани и всех резонаторов, а также из-за неправильного вокального дыхания.
?? Итак, чтобы избавиться от зажатости в голосе, нужно в первую очередь овладеть навыком правильного певческого дыхания, чувствовать опору.
Ниже перечислены несколько упражнений, которые помогут вам научиться избавляться от зажатости в голосе, возникающих при неправильной работе так называемых «вокальных» мышц.
Все упражнения нужно выполнять с прямой спиной, не задирать плечи, голова должна находиться в среднем положении, так как при задранной голове, поднимается гортань и мешает правильной работе голосового аппарата.
? 1. Выполняйте круговые движения головой вправо и влево, при этом шея должна быть максимально расслаблена.
? 2. Опустите нижнюю челюсть вниз, затем спокойно поднимите. Это упражнение нужно выполнять мягко в небыстром темпе. Найдите правильное положение челюсти, опустив её вниз и расслабив мышцы.
? 3. Сложите губы трубочкой и выполняйте губами движения вправо и влево, затем круговые движения.
? 4. Выполняйте движения языком, пытаясь придать ему разнообразные формы, всё, что вы сможете сделать: свернуть язык в трубочку, достать до верхнего нёба как можно дальше от зубов, сложить в лопату и так далее.
? 5. Постарайтесь нащупать гортань и зафиксировать её положение при пении. Кадык должен быть опущен вниз. Такое положение называется вокальный зевок. При опущенной свободной гортани будет формироваться красивый и насыщенный звук.
? 6. Зажать руку в кулак и вставить его в рот, и в таком положении произносить слоги НГО, НГЫ, НГЕ, НГУ, НГЯ до ощущения усталости в гортани.
? 7. Представьте, что вы лягушка, и делайте ритмичные выбросы языка, как будто ловите комаров. Это упражнения так же делайте до ощущения усталости в гортани.
Выполняя эти упражнения, вы сможете снять лишний тонус с мышц шеи, гортани и голосовых связок. Запоминайте эти ощущения и старайтесь чувствовать их во время пения, только тогда вы сможете настроить свой голосовой аппарат на правильную работу.
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОЛОСА ? ??
Несколько простых советов Филиппа-Николя Мело (Philippe-Nicolas Melot) – французского профессора вокала, автора курса «Обрести свой голос». Он обучает пению любителей и профессионалов, его упражнения рассчитаны на разрешение основных проблем, которые могут возникнуть у человека с собственным голосом.
Ваш голос… на вас не похож.
Сделайте из левой ладони «ракушку» и приложите ее к левому уху – это будет наушник. Правую поднесите ко рту – она станет микрофоном. Сделайте пробу, как звукорежиссер: громко считайте, произносите разные слова, играя со звуком. Ежедневно выполняйте это упражнение по 5–10 минут в течение 9 дней. Поняв, как именно окружающие слышат ваш голос, вы сможете улучшить его звучание.
«Застревает» в горле.
Делайте зарядку для лица. Цель – освободить горло, передав основную работу губам и диафрагме. Произносите слоги «кью-икс»: на «кью» губы округляются, а «икс» произносится с широкой улыбкой. Повторите упражнение 30 раз, а потом произнесите небольшую речь, чтобы убедиться в его пользе. При выступлениях голосовые связки будут меньше утомляться, а мышцы рта – легче выполнять посылаемые мозгом команды.
Не звучит.
5–10 минут в день громко читайте какой-нибудь текст, но без согласных звуков. Так, фраза «Пять упражнений, чтобы полюбить свой голос» будет звучать как «я-у-а-е-и-о-ы-о-ю-и-о-о-о». Согласные действуют как трамплин, заставляя гласные звуки вибрировать. Перечитайте тот же отрывок текста, на этот раз чеканя согласные. Голос обретет интенсивность вибрации и звучания, при этом, вы не будете утомляться, а понимать вас станут лучше.
Слишком тихий.
Положите руки на солнечное сплетение. Вспомните что-то, что очень вас рассердило. Произнесите любой текст, прижимая руки к животу и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области пупка. Выпустите гнев, четко произнося согласные и широко открывая рот. Старайтесь чаще выражать таким образом свои эмоции – грусть, гнев, радость. Голос станет насыщенным, менее официальным, более искренним.
Обезличенный.
Стоя босиком, спокойно дышите, надувая живот при каждом вдохе. Медленно переносите упор стопы с пятки на носок и обратно. Продолжите с закрытыми глазами. Если ваша энергия слишком сконцентрирована в области головы, вы потеряете равновесие. Перестаньте контролировать себя и сосредоточьтесь на стопах. Это упражнение поможет вам лучше распределять энергию. Вы лучше «обживетесь» в своем теле, и тембр голоса станет богаче.
ТРИ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ОБРЕСТИ СВОЙ ГОЛОС
? 1. ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ОН ВАМ НЕ ПОДХОДИТ.
Сложите левую руку лодочкой, ладонь напротив левой ушной раковины – это ваша телефонная трубка. Поднесите правую руку ко рту – это ваш микрофон. Теперь сделайте вид, что вы тестируете звук: посчитайте громким голосом, изменяя тембр; произнесите несколько букв; проартикулируйте несколько слов, проверяя звучность. Делайте это упражнение 5–10 минут в день в течение 10 дней. Осознавая свой голос таким, как его слышат другие, вы сможете играть его тембром.
? 2. ВАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО ОН НЕ ОТРАЖАЕТ ВАШУ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ.
Встаньте босиком, слегка расставьте ноги, опустите руки. Закройте глаза и сконцентрируйте внимание на стопах. Дышите медленно и глубоко, не делая пауз между вдохом и выдохом. Спокойно повторите несколько таких циклов дыхания. На выдохе, без усилий, расслабив нижнюю челюсть, начните петь звук «а» – так, как для вас это будет самым естественным. Почувствуйте, как этот звук вибрирует в ваших челюстях и голове.
Когда найдете «свое» звучание, пойте следующие слоги на каждом выдохе: «ма», «мэ», «ми», «мо», «мю», «ме», «му».
Постарайтесь добиться, чтобы каждый звук резонировал во всем теле. Повторите это упражнение 10 раз. Пение «всем телом» поможет вам обогатить тембр вашего голоса, наполнить его тем, что вы есть.
? 3. ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ОН НЕ ДОХОДИТ ДО ОКРУЖАЮЩИХ.
Громко читайте какой-нибудь текст (5–10 минут в день), пропуская согласные, чтобы ощутить их важность. Эти буквы работают как трамплин, позволяя гласным вибрировать; так пальцы заставляют звучать гитарные струны. Например, «тренировка для моего голоса» превратится в «еиоа а оео ооа». Затем сразу же снова прочтите текст, на этот раз чеканя согласные. Благодаря этому упражнению ваш голос будет больше насыщен вибрациями. Он наберет силу, и другим будет легче вас понимать.
Автор: Филипп-Николя Мело
